La maladie qui se répand dans une forme chronique et endommage les disques intervertébraux et les cartilages, appelé ostéochondrose de la colonne vertébrale. Commence à se développer normalement, après 25-30 ans, chronique se produit déjà près de 40 ans. Ostéochondrose phénomène est l'une des causes les plus fréquentes de la douleur dans le dos.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose
Sous cette notion à l'esprit est d'une maladie qui affecte les tissus de la colonne vertébrale. Avec l'horloge vertébral est trop compressé et crase disques. Ces disques sont nécessaires pour le renforcement et la mobilité de la colonne vertébrale. Les dimensions des disques intervertébraux changent, ils reçoivent une alimentation insuffisante et de cesser d'exercer ses fonctions. Lors de la phase terminale de la discopathie dégénérative du dos peuvent se produire d'une hernie ou d'une courbure de la colonne vertébrale. Souvent, cette maladie est la cause de l'invalidité.
Les raisons
Les véritables causes du phénomène de l'émergence de cette maladie, comme ostéochondrose de la colonne vertébrale et de ce heures inconnus médecin, mais il existe certains facteurs de développement de la maladie, par exemple:
- Congénitales et acquises de l'herbe de la colonne vertébrale en raison de la fréquence des chutes, les chocs.
- La mauvaise, la génétique et les maladies de la colonne vertébrale dans le genre.
- L'âge, l'excès de poids.
- Les pieds plats, la violation de la posture et d'autres maladies du système musculaire.
- Un trouble du métabolisme.
- Mode de vie sédentaire et atrophié les muscles.
- D'un mouvement brusque ou trop forte charge sur les muscles et les os, asymétriques mouvement pendant l'entraînement ou au travail.
- L'alimentation déséquilibrée, le tabagisme, la consommation de drogues et d'alcool.
- Les conditions défavorables de l'environnement est trop forte humidité, à basse température et un mauvais environnement.
- Le port de chaussures inadaptées et hauts talons.
C'est seulement les principaux facteurs qui influent sur le développement et l'évolution de la maladie. La maladie survient chez les personnes qui pratiquent un travail physique. Par exemple, les haltérophiles, les dockers, les gymnastes ou les constructeurs. Un stress constant, le manque d'activité physique et le régime alimentaire peuvent aussi causer le développement de cette maladie, comme l'ostéochondrose de la colonne vertébrale.
Ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes et classification
Le développement de la maladie peut commencer encore dans l'adolescence, quand les vertébral est trop facile n'a pas le temps de grandir. Ale d heures, ce problème disparaît. Les enfants ont beaucoup de mouvement, la charge physique, ainsi que d'une alimentation équilibrée riche en vitamines b aident à oublier l'ostéochondrose.
Ale d adultes, c'est différent. Ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes associés avec les changements, et c'est une mauvaise nutrition et de la circulation sanguine le cartilage et le tissu osseux. Les disques intervertébraux de l'homme adulte se distinguent par leur structure, ils n'ont pas leurs propres vaisseaux, de sorte qu'ils reçoivent de la nourriture et de l'oxygène à partir d'autres tissus. D'assurer l'alimentation du cartilage — la tâche principale dans la lutte contre l'ostéochondrose. Vous pouvez le faire simplement en faisant des exercices qui conviennent à des groupes de muscles de votre dos. Aussi aider à la physiothérapie, des massages et une bonne nutrition.
Selon les scientifiques des états-UNIS l'incidence augmente d cutan ans.
Ostéochondrose de la colonne vertébrale chez les adultes aux états-Unis est détecté, plus de 30% de la guérilla et ce chiffre augmente d cutan ans. Il le phénomène est plus fréquent chez les hommes, qui soit préfèrent un mode de vie sédentaire, ou engagés dans le travail physique lourd. En Russie, les chiffres sont encore plus triste. Plus de 50% de la population adulte des partisans perdent le fonctionnement c'est à cause de problèmes avec le système nerveux et musculo-squelettiques.
La douleur dans le dos, le cou et la tête de l'réduire les fringales et la vie. L'homme est à la fois passive et irritable. Souvent, arrivent de la dépression sur fond de détérioration de la santé. Généralement ostéochondrose de mai, un certain nombre de comorbidités, telles que la chronique émotionnel de la surtension, la migraine et les maladies cardiaques.
L'ostéochondrose vertébrale: les symptômes et le diagnostic
La symptomatologie de cette maladie est exprimée lumineux, de le confondre avec quelque chose de difficile.
À un stade précoce de déterminer l'ostéochondrose il est nécessaire de retenir quelques principaux signes et de demander l'accès aux soins.
Il existe 4 types de maladies: cervical, lombaire, thoracique et mixtes, c'est-à plusieurs endroits de la colonne vertébrale.
Les symptômes en fonction de l'aspect un peu différent:
- Pour discopathie dégénérative de la colonne lombaire et caractérisé par une douleur continue dans le dos, ce qui heures de passe, mais change souvent les épisodes aigus.
- La douleur dans le dos peuvent augmenter lors des exercices physiques ou des mouvements brusques.
- Le plus souvent la douleur varie sur qui. Peut donner dans les organes du petit bassin, le sacrum et les pieds.
- Sensibilité de la jambe brisée, tandis que pour les plus avancés et ne disparaît.
- L'homme difficile de se pencher et de faire des torsions du tronc, le patient tente de conserver la même position, pour ne pas livrer plus de l'inconfort.
Les symptômes de l'arthrose cervicale est un peu différente:
- Sont présents des maux de tête fréquents, qui ne passent pas, même après l'application d'antidouleurs, aggravé lors de la rotation de la tête et des pentes.
- Le patient peut sentir des vertiges les mouvements de la tête.
- La douleur de la colonne cervicale donne dans le dos, les bras, le thorax.
- Il se pose souvent la détérioration de la vision et de l'audition, devant les yeux des phénomènes apparaissent des taches sombres, il est difficile de se concentrer sur un objet.
- Peut engourdissement de la langue, mais aussi une nette modification de la voix.
Thoracique douleurs au bas du dos peut souvent confondre avec col de l'utérus vue, mais il ya quelques caractéristiques les choses:
- Le patient peut ressentir de la douleur dans la poitrine, les omoplates et les mains.
- Lorsque le rhume arrive un déclin notable, le syndrome de la douleur est également renforcée par la nuit ou pendant l'exercice.
- Souvent, l'homme est difficile de faire des respirations profondes et expirez, la cage thoracique comme si écrasé.
- Sur la peau des phénomènes sont des fourmis ou une sensation de brûlure, rapidement geler des pieds et des mains.
- La douleur est aggravée lors de la marche rapide ou la course.
Le diagnostic
Afin de poser un diagnostic, le médecin s'oriente le patient dans différentes positions, debout, couché, assis, en mouvement et en repos. C'est pourquoi, lors de la consultation il est important honnêtement dire de tous ses plaintes, même si la douleur est légèrement renforcée par la toux ou les éternuements. Cela peut également avoir un impact sur la poursuite du diagnostic. Pour confirmer, ou au contraire à la réfutation de la présence de la maladie prescrit un certain nombre d'autres matériels de recherche. Quelques-uns des types les plus populaires est de l'IRM, radiographie et la tomographie.
L'ostéochondrose vertébrale, dont les symptômes sont souvent permettent de détecter plusieurs maladies, telles que la cyphose, les hernies et protrusion de disques, il faut définir un médecin.
Pas la peine de s'auto-médicamenter et remettre la visite oui docteur dans un tiroir. L'enfer de cette ne dépend pas seulement des douleurs dans le dos, mais l'utilité de la vie.
Ostéochondrose de la colonne vertébrale: le traitement médicamenteux et rapide
La thérapie de cette dangereuse maladie est divisé en 2 types — conservateur et l'intervention rapide. Choisir le bon traitement ne peut être un spécialiste, souvent, le patient est nécessaire de consulter plusieurs médecins un neurologue, chirurgien et traumatisme.
De plus lancés formes de la maladie ne peut être réparée que par la chirurgie. Lointaines nécessite un traitement conservateur qui aide le corps à récupérer. La période post-opératoire comprend des massages, de la physiothérapie et de l'alimentation.
Le traitement médicamenteux
Souvent, le médecin prescrit lors de la détection d'une telle maladie, comme ostéochondrose de la colonne vertébrale, des médicaments. Son combinent avec le régime spécifique, qui comprend le régime alimentaire de plus de minéraux et de vitamines. Une grande consommation de vitamines est nécessaire lors de la prise de médicaments de sorte qu'ils n'ont pas eu d'impact négatif sur les os, le système cardiovasculaire et GASTRO-intestinale.
Le traitement de la discopathie dégénérative de la colonne vertébrale à l'aide de médicaments peuvent inclure plusieurs types:
- L'utilisation d'analgésiques et d'anti-inflammatoires.
- Antispasmodique complexe.
- Les antioxydants.
- La microcirculation du sang.
- Les médicaments pour la récupération du cartilage.
Mais il ne faut compter que sur les médicaments. Souvent, ce «passif» le traitement ne donne pas les résultats souhaités, et les heures et ne s'avère inutile méthode. Important n'est pas simple de s'attendre à une amélioration, et d'engager votre santé et votre forme physique. Même si les avancés des patients autorisé un certain nombre d'exercices physiques pour améliorer le tonus musculaire et améliorer la circulation.
Le traitement conservateur doit toujours être composé de plusieurs méthodes, par exemple:
- La gymnastique médicale.
- La thérapie manuelle et des massages.
- La physiothérapie appareils médicaux.
- Une alimentation équilibrée et le travail mental de moulins en cas de stress.
Dans de nombreux cas, les patients permet de KINÉSITHÉRAPIE, massage et la thérapie manuelle. La plupart des médecins tentent de le faire dans le traitement de médicaments, comme les médicaments, non seulement à traiter, mais portent un certain tort à l'organisme.
Massage et la thérapie manuelle
Souvent, les patients sont envoyés au traitement et aux thérapeute. Mais c'est seulement la prévention de la maladie ou une excellente app retirer les pousses aigus de la douleur. La procédure doit être effectuée uniquement par des spécialistes expérimentés. Souvent le malade permettre de suivre un cours de massage ou d'acupuncture. Oui le choix de la masseuse est à traiter avec un soin particulier, car tout mouvement incorrect peut livrer la douleur et même la blessure de la colonne vertébrale.
L'acupuncture aide à normaliser les hormones, soulager des douleurs et des crampes, de ramener le tonus des muscles.
Forme physique
Augmenter l'efficacité du massage et de médicaments à l'aide d'exercices. Mais inutile de rappeler que les exécuter régulièrement et sans fanatisme. Aussi on ne peut pas faire du sport pendant les crises de la maladie. Vous devez d'abord retirer l'aggravation. Un complexe spécial d'exercices doit ramasser le docteur, il dépend de l'enfer du stade de la maladie. Mais le plus souvent ce sont de simples mouvements de gymnastique sans mouvements brusques.
L'exercice aide à soulager le syndrome de la douleur, de renforcer la charpente et de supprimer les crampes. Technique de massage et de gymnastique donne souvent la possibilité de repousser à l'arrière-plan de la prise de médicaments.
Physiothérapie
Cette procédure phénomène est un élément important dans le traitement. Le patient est dans une période de réadaptation post-opératoire ou sous forme de suppléments et de base de traitement peuvent affecter les types de traitement:
- Choc-wave méthode.
- La magnétothérapie.
- Le traitement au laser.
- La balnéothérapie.
- Detensor ou les étirements de la colonne vertébrale.
- Vibro.
Chaque méthode a un impact positif sur le corps, mais le dépassement de ces procédures devraient conforme et sous la supervision d'un docteur.
Traitement des remèdes populaires
Déposer une douleur lancinante ou des crampes peuvent et les méthodes traditionnelles. Par exemple, frotter de différentes herbes et des racines, de la laine ou d'abeille.
De nombreux remèdes peuvent être appliquées à l'intérieur et à l'extérieur — frotter, des compresses et de bains. Mais vous devez savoir si vous avez des allergies à certains composants. Une attention particulière devrait être accordée à la le rastertime et onguents à base de plantes vénéneuses. Oui même, certaines plantes sont capables de réduire l'effet de l'enfer des médicaments. Important de consulter un spécialiste avant de les fusionner avec le principal traitement.
Beaucoup de frotter et d'application donnent l'effet réchauffant, qui fournit le flux sanguin et l'intolérance disques.
La ou le chien de la laine de soulager la douleur, ainsi que les spasmes et l'enflure. Le bien chauffé la plaie. Aussi chauffer l'ostéochondrose vous aideront à appliques de kérosène et de savon. Pour ce faire, vous devez humidifier naturelle du tissu de kérosène, de surmonter et de savonner son. Le tissu il est nécessaire de joindre et de la peau et enrouler une écharpe chaude. Laisser reposer 1-2 heures, brassard, vous devez retirer toute la gêne.
Le régime
Sel — ce qui vaut la peine d'abandonner surtout lors de la présence de la maladie dégénérative de disque. Allo important de réduire progressivement la quantité de ce produit. Aussi éliminer de votre régime alimentaire besoin de café, soda, et trop sucrés de la nourriture. Lors de l'excès de poids, il est recommandé de nettoyer les produits de boulangerie, et le pain ordinaire de remplacer les brioches avec du son ou des biscuits.
La partie principale de l'alimentation devrait être composé de protéines animales (viande de volaille, de poisson, de lait et d'œufs. Sur les fruits et légumes ne faut pas oublier. Une multitude de vitamines se trouvent dans le chou, le poivron rouge, les carottes, le céleri et persil! Prix d'achat de la mayonnaise et l'huile de tournesol est préférable de remplacer dans l'huile d'olive ś quelques cuillerées de jus de citron.
Pour restaurer le tissu cartilagineux est important de consommer des vitamines A, C, D, B, de calcium, de magnésium et de manganèse. Tout cela est contenu dans de grandes quantités de produits disponibles — des noix, du fromage, de la laitue, des poissons d'eau de mer et le beurre. Le patient doit être d'assurer la plus grande consommation de calcium avec le magnésium, sinon le calcium n'est pas absorbé et seront lavés à partir des os, ce qui aura une incidence sur la dynamique du traitement.
Les complications
Ne pas traiter n'importe quelle maladie, elle entraînera des complications. L'ostéochondrose est capable de développer la sciatique, la hernie, l'hypertension et intercostales les névralgies.
De plus lourdes conséquences est un accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque, ainsi que l'inflammation du nerf sciatique. L'une des complications dangereuses est tassement des artères vertébrales. C'est qu'ils livrent dans le cerveau d'oxygène, sans cela, risque élevé de problèmes avec le système cardio-vasculaire, troubles de l'audition et de la vue.
Prévention
Pour éviter ce type de maladie nécessaires à l'exercice régulier de sport, le yoga, la natation, le jogging.
Prendre soin d'une bonne posture, ainsi que des chaises avec un dos raide, qui soutiendra votre dos bien droit. Une excellente prévention camp spécial de massage matelas.
Essayez de ne pas porter le poids dans une main et de ne pas faire asymétriques des exercices à l'entraînement.
Choisissez des chaussures avec une bonne semelle et amortisseur semelle.
L'alimentation de ce phénomène est un élément important dans la lutte contre l'ostéochondrose, c'est pourquoi adhérer à un régime alimentaire — l'une des règles les plus importantes.