L'ostéochondrose cervicale: symptômes et traitement

Le traitement de l'aggravation de la maladie dégénérative du disque se déroule sous la supervision d'un médecin, de l'exécution des nominations.

Le traitement de l'aggravation de l'arthrose cervicale

L'ostéochondrose cervicale

Au cours d'une exacerbation aiguë médecin vous recommandera d'arrêter le sport. Admissible de la natation, à la condition qu'après la piscine malade de la chaleur assurés

Il est important de ne pas supercool. Avec la chaleur, il faut être prudent

Active de la chaleur, réchauffeurs, le réchauffement de la procédure) augmenter la douleur. Attention, pour que la plaie était un enveloppement chaud avec un mouchoir.

Calmer la douleur de la position couchée sur le côté, la forme des genoux. La posture propice à l'étirement de la colonne vertébrale, la relaxation défavorisés de nerf. L'aggravation de ne pas utiliser le massage. Peut avoir des pats à l'aide d'analgésiques de pommades, de gels. Après la manipulation de la zone touchée devrait envelopper, donner au patient de dormir.

La période d'exacerbation de la maladie dégénérative de disque dure 3 à 5 jours. Dépend du degré de gravité de la maladie, le nombre de patients des vertèbres, de l'âge du patient, de l'exécution des recommandations du médecin. Après la dégénérescence de la douleur, la peine de commencer à déplacer. Mais peu à peu, de ne pas supercool.

Pourquoi la maladie s'aggrave

Il faut noter que le processus d'aggravation ne dépend pas de la scène, il peut se produire sur l'un d'eux, de la première à la dernière. L'aggravation toujours précéder la cause. Leur liste principale ressemble.

  1. Le patient faisait un mouvement brusque.
  2. Sur la zone cervicale fournie à une charge excessive.
  3. Arrivé de soulever des poids ou de leur long déplacement.
  4. Le patient est dans un état de stress ou une situation où nerveux.
  5. Produit non pas par un massage. Que ce soit un spécialiste ne savais pas que le patient de la maladie dégénérative du disque, car le son n'a pas averti.
  6. Des fortes variations des conditions météorologiques.
  7. Le patient a reçu un sous-refroidissement de tout le corps ou zastudil la zone cervicale.
  8. Après le bain ou le sauna, le patient est plongé dans un trou ou tout simplement de l'eau froide.
  9. L'âge du patient considérable, à laquelle les disques intervertébraux ont été effacées et endommagé en raison de l'âge, de vêtements.
ostéochondrose divisions de la colonne vertébrale

Si vous ne traitez pas l'ostéochondrose, à quelque stade qu'il soit, l'exacerbation nécessairement surviendront tôt ou tard. Les symptômes d'aggravation de la maladie dégénérative de disque de cou, vous devez connaître et de bien comprendre, différencier des symptômes d'autres vertébrés de la maladie.

Les symptômes d'aggravation de la

La luminosité de la sévérité des symptômes dépend du stade de la pathologie et à mesure de leur progression.

La liste suivante.

  1. La douleur dans le domaine de la couronne.
  2. Une diminution de la sensibilité cutanée de la zone pariétale.
  3. La douleur d'un côté du cou.
  4. Des douleurs dans la clavicule et l'épaule.
  5. La gravité de la langue.
  6. Une perturbation de la respiration, il n'est pas stable.
  7. La tendresse de la région du cœur.
  8. Les manifestations dans le quadrant supérieur droit.
  9. Les maux de tête de pression sur les yeux, soit unilatérale des maux de tête seulement en partie.
  10. Le craquement qui se fait entendre dans le cou de la zone arrière lors de la mise en œuvre de la pente, la tête en signe d'assentiment ou sa rotation.
  11. Le brouillard dans les yeux, des taches ou des points, les violations et bourdonnements dans les oreilles.
  12. La douleur et l'affaiblissement des muscles dans les mains jusqu'à la brosse.

Sur ces symptômes est difficile de ne pas attirer l'attention, et pourtant sont les patients qui, même dans la situation, ne pas se précipiter pour la visite d'un médecin, et essaient de les aider à imaginer des remèdes maison

Le régime

Dans la tâche de régime ostéochondrose comprend:

  • la normalisation des processus métaboliques;
  • avertissement les dépôts de sel dans la colonne vertébrale;
  • la restauration perturbé le cartilage de la structure;
  • renforcer les ligaments des disques intervertébraux;
  • la réduction de l'excès de poids et la prévention de l'obésité. On sait que le poids supplémentaire augmente la charge sur la colonne vertébrale et provoque le développement de la maladie dégénérative de disque, par conséquent, chez les patients atteints de la maladie est souvent diagnostiquée à l'obésité.
la douleur dans le cou

L'alimentation diététique doit être sélectionnés par le médecin traitant en fonction de la présence/absence de comorbidités. Unifié le régime ostéochondrose pas.

Pour la base de la thérapie nutritionnelle lors de la colonne cervicale et lombaire ostéochondrose pour les patients qui ont un taux de poids de corps, peut être prise à la Diète n ° 15, qui contient toutes les les macronutriments, des minéraux et de l'augmentation du nombre giraud/vitamines solubles dans l'eau, des glucides. La valeur énergétique du régime alimentaire au niveau de la 2600-2700 kcal (85-90 g de protéines, de 90 à 95 g de lipides, et de 350 à 400 g de glucides).

Quels sont les produits doivent être inclus dans le menu obligatoire:

  • les produits laitiers (lait et produits laitiers);
  • les plats de légumes, les légumes verts. Un accent particulier est nécessaire d'accorder un chou, les concombres, radis, céleri, la betterave à sucre;
  • jus de fruits et de baies de plats, notamment des gelées et compotes;
  • les huiles végétales;
  • faible en gras de la viande;
  • les plats de la gelée;
  • sombres sortes de pain, des biscuits, des muffins;
  • les œufs;
  • les noix, les graines de tournesol, graines de sésame;
  • les céréales;
  • les fruits de mer (poissons, crevettes, algues, moules);
  • eau plate.

Dans le régime alimentaire de régime ostéochondrose de la colonne vertébrale doivent être exclus:

  • gras concentré de bouillon
  • le gras de la viande,
  • réfractaires de la graisse animale, de la volaille (canard, oie),
  • le café et les boissons contenant de la caféine (thé fort, le chocolat).

Limité à la consommation de produits sucrés et alkogolsoderzhaschih de boissons.

Les causes et les symptômes de l'aggravation de l'arthrose cervicale

L'ostéochondrose de la pathologie vertébrale partie du squelette. Elle se irrégularités discale dégénérative et dégénératif de la nature. L'écart affecte le tissu de la vertèbre, répandant la maladie.

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L'âge moyen de l'apparition de la maladie est de 30 à 35 ans. À cause de la mauvaise répartition de la charge sur la colonne vertébrale et les pieds, ou en raison de lésions traumatiques à l'écart peut être diagnostiquée plus tôt.

Les principaux signes qui confirment le développement de l'aggravation de la maladie:

  1. Des douleurs qui irradient dans les mains, les épaules, régulièrement produit ou une sensation de tension dans le dos et le cou de la partie.
  2. La tendance négative de la discopathie dégénérative est accompagnée d'atrophique phénomènes dans les tissus musculaires, les balancements de la sensibilité, des troubles dans le fonctionnement des organes à cause de la compression et de déplacement.
  3. Douleur dans la tête, le vertige, beaucoup de fatigue, malaise dans la main.
  4. La raideur des mouvements, l'incapacité des pentes, virages, provoquée par l'engourdissement des membres, de l'inconfort musculaires et articulaires, des convulsions, hypotension.
  5. Les moucherons et les taches dans les yeux, le bruit dans les oreilles.

N'est pas tenue à l'heure de thérapie de l'arthrose cervicale peut passer à la phase de graves exacerbations. Le traitement à ce stade devrait procéder à un médecin.

Les raisons de l'apparition de déviations de la colonne vertébrale:

  1. La mauvaise obtention d'un poids de vertébrés post — chaussettes, sacs à main, bagages à main en permanence sur un bras ou une main.
  2. Courbée posture en position assise mode.
  3. Trop doux matelas de haute oreiller pour dormir.
  4. Le port de chaussures inadaptées anatomique conception, étroite, morne, hauts talons, qui provoquent le surmenage des muscles et de l'aggravation des maladies de la colonne vertébrale, arthrose cervicale partie.
  5. L'inactivité physique, le surpoids, les lésions traumatiques des pièces du dos, des jambes, des pieds plats.
  6. L'âge des processus de dégénérescence en raison de troubles de l'irrigation sanguine de la colonne vertébrale.
  7. Physique de la fatigue, crises neuro-système émotionnel.
  8. Altération du métabolisme, maladies de l'estomac, de l'intestin, qui sont accompagnés d'un sous-assimilation des nutriments et de minéraux.
  9. Un métier dangereux, le travail sur des sites à fortes vibrations.
  10. La présence d'une prédisposition génétique à la col de l'utérus l'ostéochondrose avec exacerbations.
  11. Non-respect des règles d'une saine posture dans la période de croissance active, la scoliose.
  12. La déshydratation de l'organisme pendant une longue période. Irrégulier, alimentation déséquilibrée, le manque de vitamine b complexe.
  13. Le déplacement du centre de charge qui se produit au cours de la grossesse lors de la sous-développés musculaire charpente.

L'aggravation causée par la saison de l'influence d'un mode de vie, peut se produire dans un temps indéterminé.

Traitement

Pour la bonne et complète le traitement, il faut consulter un médecin. Il vous prescrira efficace de l'enquête afin de trouver la cause de la maladie. Vous prescrira des médicaments, des soins de massage, la gymnastique médicale.

Lors de l'exacerbation de prescrire les médicaments suivants:

  • les analgésiques
  • chondroprotectors ils sont appliqués depuis longtemps et afin de rétablir la le cartilage tissu;
  • les myorelaxants aident à nettoyer les spasmes musculaires;
  • nootropique médicaments
  • vasodilatateurs
  • les vitamines D

Le traitement peut être réalisé, comme à la maison et à l'hôpital. Tout dépend de combien il y a de fortes symptômes et les complications. Résoudre ce sera seulement un spécialiste. Médecin peut vous envoyer sur des opérations de massages et ainsi de suite. Si vous ne suivez pas les recommandations d'un spécialiste, cela conduira à des conséquences graves.

Besoin de faire dans votre régime alimentaire pour les produits laitiers, les viandes maigres, fruits et légumes frais, les noix, les céréales, le poisson

Une attention particulière devrait être accordée à la nourriture qui contient de la gelée, c'est le plus souvent de la gelée. L'huile d'olive à utiliser pour les salades

Mieux manger ces aliments qui seront cuits à la vapeur, bouillis et cuits. Renoncer à salé, les gras, les produits fumés. Il est interdit de boire du café, du thé et de renoncer à de la douceur de l'eau gazeuse.

Des massages vous aideront à bien nettoyer la tension musculaire et de normaliser la circulation sanguine. Mais la peine d'en période d'exacerbation de la maladie dégénérative de disque le faire très soigneusement et de le remplir doit uniquement un massothérapeute professionnel.

Si le patient est observé de fortes douleurs, il lui faut respecter le repos au lit. Dans certains cas, le patient est interdit en général de se lever. Mais cela ne peut pas durer plus de trois semaines que les muscles peuvent s'atrophier. Si un homme a senti une amélioration, on peut se lever, mais un maximum de dix minutes par jour. Vous devez faire tout ce que dit le médecin, sinon il peut conduire à des complications graves.

col de osteohondroz massage

Prévention

Beaucoup plus facile d'éviter l'aggravation de la maladie dégénérative du disque et thoracique. Et il est dans le pouvoir de toute personne qui se soucie de leur santé. Afin d'éviter une exacerbation de la maladie dégénérative de disque, vous devez effectuer de simples règles.

Pas nécessairement besoin de se déplacer de plus, parce que la pathologie apparaît chez les personnes qui ont beaucoup assis. Par conséquent, ils sont de la stagnation et des troubles de la circulation sanguine. Il faut régulièrement faire de la randonnée et faire du sport. Cela aidera à empêcher l'aggravation de l'allaitement à une discopathie dégénérative.

Pas besoin de s'asseoir sur les courants d'air, parce que la colonne vertébrale, vous pouvez souffler. De cette souffrira et le thorax, le département et lombaire. Il est fortement recommandé habiller chaudement en hiver, cela dépend aussi de la santé de l'homme. Possible ne doit pas être dans le froid, si vous ne voulez pas être malade.

Si il ya un excès de poids, il est nécessaire de se débarrasser de l'obésité. Le faire n'est pas toujours aussi facile que l'on voudrait les gens. S'asseoir sur un régime et faire du sport. N'avez pas besoin de choisir les aliments gras et le mode de vie passif, ce faisant, de sacrifier leur santé.

Il est à noter qu'il est important de bien dormir. Il s'agit de ce qu'il faut acheter un matelas en mousse et coussin

Ils permettront de maintenir la colonne vertébrale et le cou dans le bon sommeil. Comme on le sait, c'est mal choisis la literie souvent des problèmes avec les vertèbres. Donc pas besoin d'économiser de l'argent sur les lits des attributs, et puis la santé sera beaucoup mieux.

L'homme lui-même peut influencer l'aggravation n'est pas arrivé. Pour ce faire, il suffit de suivre les conseils simples et de ne pas oublier votre santé. Aussi il est nécessaire de passer d'un traitement complet de la maladie, à l'avenir, n'a pas eu à souffrir de la douleur.